Ein Baby ist häufig das Schönste was einem Paar passieren kann, auch wenn es die Eltern erst mal vor eine große Herausforderung stellt - denn aus dem Liebespaar wird zusätzlich noch ein Elternpaar.
Und das kann eine ganz schöne Herausforderung sein. Denn mit einem Baby ist es nicht so einfach, sich Zeit für die Paarbeziehung zu nehmen. Denn zuerst steht das Baby im Mittelpunkt und die Elternbeziehung tritt in den Vordergrund. Das ist wichtig und auch gut so.
Wichtig für euch ist, dass ihr miteinander redet wie ihr euch die Zeit vorstellt, wenn das Baby da ist. Es gibt jede Menge neue Aufgaben, wie z.B. Windeln wechseln, Baby füttern, Einkaufen oder auch Termine beim Kinderarzt wahrnehmen.
Vielleicht findet ihr einen guten Modus, die Arbeiten aufzuteilen und zu besprechen wer was machen kann.
Und - jeder Elternteil erledigt seine Aufgaben so wie er das für richtig hält. Vielleicht hat der Vater eine andere Art, Dinge zu tun als die Mutter es tun würde - und das ist gut so und keinesfalls verkehrt.
Wenn Kinder in die Familie kommen, werden Liebespaare zu Elternpaaren!
Was ist, wenn wir bei der Kindererziehung unterschiedlicher Meinung sind?
Zudem stellen sich alle möglichen Erziehungsfragen für die ihr als Paar eine gemeinsame Lösung finden müsst. Alleine das hat schon großes Konfliktpotential. Es stellt sich z.B. die Frage, ob das Baby gestillt werden soll oder nicht, ob es im eigenen Bett oder im Familienbett schlafen soll oder ob es einen Schnuller bekommen soll.
Es ist gut, wenn ihr euch bereits in der Schwangerschaft Gedanken zu allen möglichen Fragen macht und darüber redet.
Besprecht gemeinsam wie ihr euch die Zeit mit dem Baby vorstellt und welche Kompromisse ihr finden könnt.
Wie sollen die Aufgaben verteilt werden, wenn das Baby da ist? Wer steht nachts auf? Wer nimmt die Termine beim Kinderarzt wahr? Wie soll das Thema Gesundheit und Impfen gehandhabt werden?
Vor allem wichtige Entscheidungen solltet ihr als Paar gemeinsam treffen.
Die Geburt des ersten Kindes ist oft eine große Herausforderung für die Beziehung!
Wie können wir trotz Elternpaar noch ein Liebespaar bleiben?
Nehmt euch Zeit für eure Paarbeziehung. Es ist wichtig, dass ihr euch nicht aus den Augen verliert. Denn so ein kleines Baby zieht alle Liebe und Aufmerksamkeit an sich.
Plant euch Zeit zu Zweit ein. Zeit für euch als Paar. Und Zeit als Paar ist nicht, mit Freunden ausgehen oder am Handy sitzen. Zeit zu Zweit ist, deinem Partner ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken.
Vielleicht mögt ihr einen gemeinsamen Spaziergang, auf dem Sofa sitzen oder in Ruhe miteinander kuscheln.
In dieser Zeit zu Zweit könnt ihr ungestört miteinander reden und euch auch mal mitteilen wie ihr euch gerade fühlt und was euch gerade beschäftigt.
Denn für beide Partner ist die neue Familiensituation erst einmal eine Umstellung. Und woher soll mein Partner wissen, dass ich mich gerade unattraktiv oder nicht wertgeschätzt fühle oder ich wegen schlafloser Nächte meine Arbeit im Büro nur mit Mühe auf die Reihe bekomme.
Ganz zu Anfang, wenn das Baby noch sehr klein ist, braucht es viel Aufmerksamkeit. Da rückt die Paarbeziehung in den Hintergrund. Dennoch ist es auch hier wichtig, sich hin und wieder eine kleine "Auszeit" für die Paarbeziehung zu gönnen. Es reicht oft schon abends eine halbe Stunde, wenn das Baby schläft, wo man sich mal in den Arm nehmen kann und dem Partner mitteilen kann was einen bewegt.
Wenn das Kind dann etwas größer ist sollte wieder mehr Zeit für die Paarbeziehung eingeplant werden.
Vor allem wenn das Kind etwas älter ist, so ab ca. 2-3 Jahren kann das Paar wieder verstärkt in die Paarbeziehung investieren. denn glückliche Kinder haben glückliche Eltern.
Es lohnt sich also, wieder in die Partnerschaft zu investieren - zum Wohle des Kindes UND der Eltern, denn glückliche Kinder haben glückliche Eltern!
